<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Praktyczne Porady &#187; Zdrowie i uroda</title>
	<atom:link href="http://ikielce.com/category/zdrowie-uroda/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://ikielce.com</link>
	<description>na każdy temat</description>
	<lastBuildDate>Sat, 10 Dec 2011 09:18:46 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
		<item>
		<title>Jak zrobić fryzurę domowym sposobem?</title>
		<link>http://ikielce.com/jak-zrobic-fryzure-w-domu/</link>
		<comments>http://ikielce.com/jak-zrobic-fryzure-w-domu/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 10 Jan 2009 18:11:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Marek Rusak</dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdrowie i uroda]]></category>
		<category><![CDATA[fryzura]]></category>
		<category><![CDATA[przedłużanie włosów]]></category>
		<category><![CDATA[salon fryzjerski Kielce]]></category>
		<category><![CDATA[włosy naturalne]]></category>
		<category><![CDATA[zagęszczanie włosów]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.jakto.eu/?p=76</guid>
		<description><![CDATA[Nie tylko fryzury zrobione przez salon fryzjerski Kielce są wspaniałe. Wiele z nich możesz wykonać sama. Testując kilka rodzajów fryzur, łatwo zobaczysz, w której z nich czujesz się piękna i która komponuje się z twoją suknią. W dniu imprezy użyj sprawdzonego zestawu kosmetyków,  ulubionego szamponu i odżywkę. Możesz także, do szamponu dodać po dwie krople [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://ikielce.com/jak-zrobic-fryzure-w-domu/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Jak być zdrowym?</title>
		<link>http://ikielce.com/jak-byc-zdrowym/</link>
		<comments>http://ikielce.com/jak-byc-zdrowym/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 04 Sep 2008 19:52:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Marek Rusak</dc:creator>
				<category><![CDATA[Terapie naturalne]]></category>
		<category><![CDATA[medycyna naturalna]]></category>
		<category><![CDATA[suplementy diety]]></category>
		<category><![CDATA[zdrowie]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.jakto.eu/?p=64</guid>
		<description><![CDATA[W konstytucji z 1948 roku Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) określiła zdrowie jako „stan pełnego, dobrego samopoczucia fizycznego, psychicznego i społecznego, a nie tylko jako brak choroby lub zniedołężnienia”. W ostatnich latach definicja ta została uzupełniona o sprawność do „prowadzenia produktywnego życia społecznego i ekonomicznego”. W medycynie zamiast słowa „zdrowie” używa się terminu „homeostaza”. Jest to [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://ikielce.com/jak-byc-zdrowym/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Jak się odchudzać? Jak walczyć z nadwagą?</title>
		<link>http://ikielce.com/jak-sie-odchudzac-jak-walczyc-z-nadwaga/</link>
		<comments>http://ikielce.com/jak-sie-odchudzac-jak-walczyc-z-nadwaga/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 22 Jun 2008 12:50:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Marek Rusak</dc:creator>
				<category><![CDATA[Diety]]></category>
		<category><![CDATA[nadwaga]]></category>
		<category><![CDATA[odchudzanie]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.jakto.eu/?p=52</guid>
		<description><![CDATA[Walka z nadwagą Przykro przyznać, ale nie istnieje jeden najlepszy produkt, który rozwiąże nasze problemy z nadwagą. Różnorodność produktów sprzedawanych jako środki odchudzające jest ogromna, tak samo jak liczba potencjalnych klientów. Nie należy jednak zbytnio ufać reklamom, ponieważ nie istnieje produkt, który wyleczy nas z otyłości sam z siebie. Jeśli naprawdę zamierzamy zrzucić zbędne kilogramy, [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://ikielce.com/jak-sie-odchudzac-jak-walczyc-z-nadwaga/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Jak pokonać nowotwór? Jak wyleczyć się z raka?</title>
		<link>http://ikielce.com/jak-pokonac-nowotwor-jak-wyleczyc-sie-z-raka/</link>
		<comments>http://ikielce.com/jak-pokonac-nowotwor-jak-wyleczyc-sie-z-raka/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 19 Jun 2008 12:42:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Marek Rusak</dc:creator>
				<category><![CDATA[Terapie naturalne]]></category>
		<category><![CDATA[chemioterapia]]></category>
		<category><![CDATA[Nowotwór]]></category>
		<category><![CDATA[profilaktyka]]></category>
		<category><![CDATA[radioterapia]]></category>
		<category><![CDATA[rak]]></category>
		<category><![CDATA[terapie-tortury]]></category>
		<category><![CDATA[zioła]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.jakto.eu/?p=51</guid>
		<description><![CDATA[Nowotwory &#8211; Rak autorem artykułu jest Tomasz Mokrzycki W ostatnich dniach rozpocząłem swego rodzaju cykl artykułów dotyczących naszego szanownego zdrowia. Pragnę dzisiaj zabrać głos w sprawie choroby, która ostatnimi laty zbiera coraz większe tragiczne żniwo. Mowa tu o nowotworach wszelkiego rodzaju. Nowotwór jest chorobą, która wywołuje najwięcej emocji, gdyż najczęściej diagnoza taka widziana jest jako [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://ikielce.com/jak-pokonac-nowotwor-jak-wyleczyc-sie-z-raka/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Jak skutecznie leczyć przeziębienie i katar?</title>
		<link>http://ikielce.com/jak-skutecznie-leczyc-przeziebienie-i-katar/</link>
		<comments>http://ikielce.com/jak-skutecznie-leczyc-przeziebienie-i-katar/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 19 Jun 2008 12:32:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Marek Rusak</dc:creator>
				<category><![CDATA[Terapie naturalne]]></category>
		<category><![CDATA[aromaterapia]]></category>
		<category><![CDATA[bóle gardła]]></category>
		<category><![CDATA[bóle głowy]]></category>
		<category><![CDATA[katar]]></category>
		<category><![CDATA[olejki eteryczne]]></category>
		<category><![CDATA[przeziębienie]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.jakto.eu/?p=50</guid>
		<description><![CDATA[Aromaterapia w czasie zimy &#8211; Skuteczne sposoby na zwalczanie przeziębień autorem artykułu jest Weronika Kszczot Aromaterapia na zimę&#8230; Skuteczne sposoby na zwalczanie przeziębień Wyobraź sobie&#8230; wracasz z pracy po 8 godzinach. Jesteś maksymalnie zmęczona!!! Na dworze zimno i wietrznie&#8230; a w kościach czujesz że zaraz choroba rozłoży cię na łopatki&#8230; Totalna beznadzieja ( Ale jest [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://ikielce.com/jak-skutecznie-leczyc-przeziebienie-i-katar/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Jak działa dziurawiec? Jak zrobić nalewkę z dziurawca?</title>
		<link>http://ikielce.com/jak-dziala-dziurawiec-jak-zrobic-nalewke-z-dziurawca/</link>
		<comments>http://ikielce.com/jak-dziala-dziurawiec-jak-zrobic-nalewke-z-dziurawca/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 19 Jun 2008 12:17:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Marek Rusak</dc:creator>
				<category><![CDATA[Terapie naturalne]]></category>
		<category><![CDATA[dziurawiec]]></category>
		<category><![CDATA[nalewka z dziurawca]]></category>
		<category><![CDATA[zioła]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.jakto.eu/?p=49</guid>
		<description><![CDATA[Dziurawiec autorem artykułu jest Bożena kszczot DZIURAWIEC-weselsze życie Dziurawiec jest prastarym lekiem ludowym znanym już w starożytności.Zaleca się go na nerwy ,wrzody ,żołądek ,wątrobę ,nerki , jelita ,pobudzający przemianę materii,a nawet na nowotwory .Uchodzi za lek niemal uniwersalny.Stosowany jest zewnętrznie jak i wewnętrznie. Uwaga! Dziurawiec stosowany w nadmiarze może powodować uczulenie na słońce.Dlatego nie należy [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://ikielce.com/jak-dziala-dziurawiec-jak-zrobic-nalewke-z-dziurawca/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Jak dbać o włosy? Jak odżywiać włosy?</title>
		<link>http://ikielce.com/jak-dbac-o-wlosy-jak-odzywiac-wlosy/</link>
		<comments>http://ikielce.com/jak-dbac-o-wlosy-jak-odzywiac-wlosy/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 19 Jun 2008 12:02:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Marek Rusak</dc:creator>
				<category><![CDATA[odżywki]]></category>
		<category><![CDATA[odżywki do włosów]]></category>
		<category><![CDATA[włosy]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.jakto.eu/?p=48</guid>
		<description><![CDATA[Naturalne odżywki do włosów autorem artykułu jest Bożena Kszczot Wiele mężczyzn jak i kobiet ma problem z wypadaniem włosów.Z zazdrością patrzą na bujne czupryny innych.Wiadomo iż stres i nerwowe życie nie służy zdrowiu.Pogoda ducha i rezygnacja z nadmiaru tłuszczy i słodyczy pomoże.Nikt nie umarł dotąd przez to że nie jadł czekolady,ale wielu dzięki niej straciło [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://ikielce.com/jak-dbac-o-wlosy-jak-odzywiac-wlosy/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Jak dbać o wątrobę i woreczek żółciowy?</title>
		<link>http://ikielce.com/jak-dbac-o-watrobe-i-woreczek-zolciowy/</link>
		<comments>http://ikielce.com/jak-dbac-o-watrobe-i-woreczek-zolciowy/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 19 Jun 2008 11:03:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Marek Rusak</dc:creator>
				<category><![CDATA[Terapie naturalne]]></category>
		<category><![CDATA[Alveo]]></category>
		<category><![CDATA[herbaty]]></category>
		<category><![CDATA[wątroba]]></category>
		<category><![CDATA[woreczek żółciowy]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.jakto.eu/?p=47</guid>
		<description><![CDATA[Dwanaście sposobów na zdrową wątrobę autorem artykułu jest Barbara Gawryluk Zapewne wielu z nas nie zdaje sobie w pełni sprawy jak ważnym organem jest wątroba. Wielu z nas zapewne nie zastanawia się nawet co powoduje dolegliwości wątroby, które są często bagatelizowane aż staje się za późno i zaczynamy po prostu cierpieć. Wielu z nas zwyczajnie [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://ikielce.com/jak-dbac-o-watrobe-i-woreczek-zolciowy/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Jak długo żyć? Jak dożyć 100 lat?</title>
		<link>http://ikielce.com/jak-dlugo-zyc-jak-dozyc-100-lat/</link>
		<comments>http://ikielce.com/jak-dlugo-zyc-jak-dozyc-100-lat/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 19 Jun 2008 07:22:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Marek Rusak</dc:creator>
				<category><![CDATA[Terapie naturalne]]></category>
		<category><![CDATA[Diety]]></category>
		<category><![CDATA[długowieczność]]></category>
		<category><![CDATA[herbaty]]></category>
		<category><![CDATA[zdrowe jedzenie]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.jakto.eu/?p=46</guid>
		<description><![CDATA[Dożyj 100 lat w chińskim stylu autorem artykułu jest Barbara Gawryluk Klasyczne już badania i obserwacje dotyczące zwyczajów społeczeństw długowiecznych poczynione były wśród Chińczyków zagubionych w Górach Południowochińskich. Ich długowieczność jest wręcz legendarna, bowiem wielu Chińczyków żyje grubo ponad 100 lat i co ciekawe, odznacza się aktywnością, witalnością oraz płodzi dzieci. Zapewne każdy zastanawia się [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://ikielce.com/jak-dlugo-zyc-jak-dozyc-100-lat/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Jak radzić sobie ze stresem?</title>
		<link>http://ikielce.com/jak-radzic-sobie-ze-stresem/</link>
		<comments>http://ikielce.com/jak-radzic-sobie-ze-stresem/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 19 Jun 2008 06:58:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Marek Rusak</dc:creator>
				<category><![CDATA[Terapie naturalne]]></category>
		<category><![CDATA[Alveo]]></category>
		<category><![CDATA[bezsenność]]></category>
		<category><![CDATA[stres]]></category>
		<category><![CDATA[zdrowy sen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.jakto.eu/?p=45</guid>
		<description><![CDATA[Bezsenność i stres &#8211; rozerwij to błędne koło autorem artykułu jest Barbara Gawryluk Żyjesz tu i teraz&#8230; Żyjesz we współczesnym świecie, który dostarcza Ci wiele szkodliwych bodźców. Towarzyszy Ci stałe napięcie, brak czasu, niepokój wywołany pośpiechem, dążenie za wszelką cenę do osiągnięć, pogoń za pieniądzem, konflikty w kontaktach międzyludzkich&#8230; i to wszystko doprowadza Cię do [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://ikielce.com/jak-radzic-sobie-ze-stresem/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

